Mi primera carrera, ¡chispas!

fondo musical: anuncio tv colonia chispas

voy a participar, si todo va bien, en la CARRERA NOCTURA que se va a celebrar el próximo día 21 de junio en CÓRDOBA. mi primra carrera, ¡CHISPAS! son 10 kilómetros y la vamos a correr varios amigos y compañeros de trabajo, para “hacernos unas risas entre todos”. En fin, hemos formado UN CLUB, con blog, equipaciones y sobre todo MUCHA GUASA Puede ser un buen aliciente para seguir mejorarndo. ya os voy contando. El recorrido tiene al final una buena cuesta, la que sube del zoológico al hospital general, así que creo interesante terminar mis salidas subiendo la cuesta de la calle de la feria. una buena simulación (creo). Voy a hacer una salida larga cada semana, empezando ésta por 7 y sumando un kilómetro x semana, hasta llegar a diez, la semana de antes. creo que me cuadran las cuentas.

correr, día 40: times go by…

fondo musical: madonna – hung up

… SO FAST. ya van cuarenta días corriendo, los mismos que Jesucristo estuvo en el desierto. no ha sido tan duro, ni mucho menos. al contrario, las dos ocasiones que he tenido que parar -carajazo y principio de tratamiento- han sido los peores momentos, coN el tiempo pasando SO SLOWLY. así es esto, una vez que lo conviertes en un hábito.

hoy he vuelto a la actividad normal. carrera contínua. algo menos de cuarenta minutos y unos 5.600. ritmo suave, aunque he llegado un poco lanzaete, 150-160 pulsasiones. el recorrido lo he variado un poco, me he dejado atrás la esquina del circuito que coincide con la portada de la feria. lo tienen todo cortado, así que supuse que iba a tener complicaciones para pasar. me he ido para el PUENTE NUEVO, disfrutando de una postal del río, que brillaba como un gran tesoro entre el verde de la maleza y los colores cálidos de las flores. la lluvia tiene la culpa de este gran espectáculo a la caída de la tarde, incluso he buscado el mejor lugar para una gran foto. una pena no llevar cámara.

he terminado subiendo la cuesta de la CALLE DE LA FERIA, que así es como se ha llamado de toda la vida (no tiene nada que ver con la feria de ahora, aunque está en su camino, tal vez, investigaré, antes se celebraba allí alguna feria).