correr, día 241: someday, sometime, always

fondo musical: the strokes – someday

cualquier día es bueno para salir a correr, SOMEDAY. y si tienes un ratito, apenas una horita, incluso menos, a la hora que sea, pues ya vale, SOMETIME. lo importante es correr, no dejar de hacerlo, correr, correr, siempre correr, ALWAYS.

y no lo digo por justificar la canción y el título de la entrada (que también), sino por salir a correr UN LUNES … A MEDIA TARDE. yo los lunes descanso, y su tarde completa la dedico, normalmente, a la tarea de mi hija y a las mias. pero si resulta que el DOMINGO no pude hacer nada, y tocó descanso forzoso por una actividad solidaria del cole de mi hija y ayer por la tarde se fue a jugar con la prima, después de hacer la poca tarea que traía, pues era el día, el momento y la razón perfectas: SOMEDAY, SOMETIME, ALWAYS.

casi una hora, un poco a mi bola. no me apetecía bajar al río, tiré para el víal, aunque me desvié hacia la ASOMADILLA. le dí una vuelta pero estaba un poco inhóspita y soplaba un viento cortante, allí en las lomas, así que me volví al vial, un poco, pero poco, más al abrigo de los edificios. a mi ritmete, algo mejor que el sábado, pero controlando mis isquios. se significaron los de la pierna izquierda al principio, en frío, pero luego aguantaron casi sin rechistar (casi). estiré bien ya en casa y me metí en la ducha. cena frugal (más o menos) un ratito de digestión y del tirón para la cama.

estos días de noviembre enseguidan se quitan del medio, como deseando cubrir el expediente. unas tardes que llegan por llegar, apenas se asoman y ya están pensando en irse, y unas noches frías y sosas que piden a gritos cama. es la sensación que tengo cualqueir día de estos, SOMEDAY, en cualquier momento, SOMETIME, pero que siempre tengo en noviembre, ALWAYS.

GEONAUTE:
totales: 54′54”, 8.790 metros, 7.754 pasos, 822 calorias.
medias: 6′12” x km., 9′6 km/h., 145 pul. (max. 170).