15 triatlón villa de rota: alguien a quien amar


fondo musical: queen – somebody to love

por fin, conseguí terminar un triatlón. tengo una camiseta que pone FINISHER.. vale, no he completado ningún IRON MAN, logro por el cual te ganas la auténtica consideración de FINALIZADOR, pero en puridad soy un TS FINISHER, un acabeitorrrrrrrrrr, he acabado un Triatlón en distancia Sprint, que es lo menos que se despacha en triatlon, pero bueno, por algo hay que empezar (algo finalizable). y estoy seguro que la clave es el APOYO DE MI EQUIPO, MIS MUJERES que han estado apoyándome toda la prueba, bueno, y también en mis entrenamientos, mis viajes, mis lesiones, vamos apoyo incondicional. yo, como FREDDY, además de hacer deporte necesito ALGUIEN A QUIEN AMAR.

mi primera experiencia ha sido buenísima. ONLY FOR FUN. Me lo he pasado pipa, nadando, cogiendo la bici, pedaleando, soltando la bici, calzándome las zapas y, finalmente, …corriendo, que es lo mio en teoria. en teoría, porque en la práctica he tenido muchas mejores sensaciones en los dos primeros sectores, nado y bici, transiciones incluidas. una vez que he salido a correr, sin embargo, he tenido que moverme en la ZAFETY ZONE, osea, un ritmo seguro, que me permitiese acabar sin arrastrar una pierna (llebaba los isquios de la izquierda avisándome) y que paliara un incómodo flato.

los preparativos: el sábado nos plantamos en ROTA antes de comer. tras la siesta fuimos a la playa de PUNTA CANDOR. aproveché para nadar QUINCE minutejos, soltar músculos y nervios, temperatura excelente, mar como un plato, del quince. estrené mis gafas de repuesto, unas tribord gama azul de 2 LEUROS en el DECA, que van fenómenas, en la línea de todo mi material deportivo, BBB, bueno, bonito y barato, oigaaaa. por cierto, en la entrada del DECA de sevilla había un cartel anunciando la próxima apertura de el de CÓRDOBA. ¿por qué no me alegro? pues porque nos divertimos mucho en nuestras escapadas a sevilla para comprar, y luego vacilamos de vuelta con nuestros artilugios nuevos. si lo ponen en córdoba, se acabaron nuestras escapadas y nuestros vaciles.

después del bañito me llegué al parking de la playa donde estaba montada la oficina de la prueba. desde ya felicitar a los organizadores, el club TRIVIRO y el Ayuntamiento de Rota. Organización muy buena, gente super amable, y el lugar acoge perfectamente una prueba como ésta, sobre todo para los espectadores y familiares, ya que sin moverse mucho, pueden seguir la prueba completa, viendo a cada deportista en acción 6 o 7 veces. ya me lo pareció el año pasado, cuando la presencié como espectador y aficionadillo, y éste, desde dentro, lo he confirmado plenamente. hombre, el circuito de carrera es pequeño y enrevesadete, pero se entiende para favorecer el espectáculo.

si puedo repetiré el año que viene, los augurios ya no estarán conmigo, pues será la edición décimo sexta, pero en la QUINCE, cómo no, todo estuvo de cara para sentirme un triatleta. La camiseta que me entregaron junto al dorsal me sirvió de motivación extra, pues en su espalda reza FINISHER TRIATLON VILLA DE ROTA 2010. si quería pavonearme con ella delante de algún colegui tenía SÍ O SÍ que acabar la prueba. una técnica de motivación que he leído dice que tienes que visualizar algún objetivo concreto. VACILAR DE CAMISETA, pensé yo.

al llegar al hotel, ya anochechido, me tocó probar la bici. tras el viaje y el posterior montaje, las dos ruedas rozaban en los frenos, tenía que ajustarlas mejor. me puse y creo que lo conseguí, pero se me olvidó volver a sacar el sillín y apretarlo, por lo que tuve que probar los cambios y los frenos de pie en la bici, en apenas diez minutos. luego troté QUINCE más, algo que me desestresó un poco. Lo necesitaba. tardé bastante en dormirme, dándole vueltas al material y preguntándome cómo me saldría la competición. nervios.

por la mañana todo tenía mejor color. desayunamos en el hotel, fruta, yogur y cereales, café y tostada. ahí está el tio. preparé mi botella-termo de bebida isotónica congelada para la bici, y me encaminé hacia los boxes. llegué el segundo (nada raro para la gente que me conoce) y tuve que salirme, pues no me habían revisado el material. NO-VA-TO. el box que me tocaba me gustó, era al final de un tramo de la estructura, por lo que tenía patas para apoyar las cosas. DEL QUINCE PARA EL QUINCE. buen feeling. en marbella estaba todo estrechísimo y fue muy caótico. además ahora se accedía fácilmente y estabas muy cerca del final, para salir rápido.

dejé todo colocado perfectamente para una transición menofenalllll y me fui a la playa, momento en que apareció mi equipo, LAS CHICAS DEL QUINCE. menudo subidón, les di QUINCE MIL BESOS, más nervios, me hicieron otras tantas fotos, me di el bañito de calentamiento y… GOOOOOOOO. trescientos tios con mono y gorro al agua. elegí la táctica interior. había algo de corriente hacía la izquierda, así que me coloqué el último por la derecha. me salió bastante bien, casi no me llevé golpes. bueno, dos o tres, pero nada serios. otra cosa fue al llegar a la BOYA (sin premio), menudo EMBUDO, no quedaba más remedio que esperar tu hueco, y llegó pronto, después de un listillo estaba mi billete hacia la segunda. allí hice algo parecido o mejor, nada ni un golpe en ésta. sin embargo en la llegada se me emparejó un tio nadando a braza (supongo que se había cansado de crol) y no veáis las tres cozes que me soltó, tuve que acelerar y ponerme delante, apretando la patada para correr más y…. defender mi territorio. al salir del agua tuve la sensación de que aún quedaba bastante gente en el agua, no iba el último, saludé a mi equipo, y tras un tramo de doscientos metros descalzo, algo largos, llegue a los boxes, en los que había muuuchas bicicletas aún (más de QUINCE, je. je). otro SUBIDÓN.

la transición creo que buena, no fantástica pero sí presentable. una vez pasada la línea, me calzé la zapa del pedal izquierdo y cogiendo velocidad me puse luego la del derecho. La gente va muy rápido en estos circuitos. los grupos de los primeros, al ser un circuito, te pasaban como rayos y muy pegados, algo de congoja. hubo un par de caídas, una multiple. yo fui todo el rato con una chica, que me pidió permiso para chuparme rueda. sin problemas, chupa, chupa, le dije. la segunda y tercera vueltas fueron más rápidas, aunque todas entorno a diez minutos los cinco kilómetros.

la última vuelta, la cuarta, algo más lenta porque preferí beber bastante y soltar piernas para la carrera a pie. cada vez que pasaba por delante de mi equipo y las saludaba, me venía arriba. qué bueno es tener ALGUIEN A QUIEN ANIMAR, por su parte, y ALGUIEN A QUIEN AMAR, por la mía. al final me bajé con mucho arte, descalzándome sobre los pedales y lanzándome a correr como me enseñó GOMEZ NOYA en el especial triatlón de sportlife. tengo la sensación de que no me adelantaron muchos, y yo incluso superé a alguno. en todo caso ya veremos las clasificaciones 1h24m, tiempo final. 171 en natación, 175 en bici y 212 en carrera, lo importante era terminar, ;-)

por último, la carrera a pie fue mi punto flaco. en cuanto empecé a correr noté que no iba bien. confié en pasar estos primeros malos momentos, pero no se trataba de eso. no conseguí ritmo, llevaba flato, y antes de los dos kilómetros me avisaron los isquio. pues nada, tranquilito, y a acabar bien. LOS HÉROES RARA VEZ VUELVEN A CASA. sufrí un poco mentalmente por no poder CORRER, con lo que a mi me gusta y con mis zapas voladoras y con la sensación que un parcial de carrera decente me habría dado un tiempazo en mi debut. pero no era el objetivo prioritario. NO NO. el primer objetivo era terminar y divertirse.

la segunda vuelta, eterna, no cambió el panorama. me eché la botella de agua que me entregaron entera por la cabeza, pues apretaba el calor. no mejoró mucho el tema. me sentí bien solamente en la recta de llegada, con una gran sensación de triunfo, mis entrenos del verano habían merecido la pena. el éxito de mi estrategía del ZAFETY ZONE lo comprobé sobre la misma raya de meta cuando, coincidiendo con un discreto alzado de dedo dedicándoselo al GRAN QUINCE, mis isquios se revelaron definitivamente. lo siento chicos, les contesté, esta vez no, yo ya he terminado. terminado, que mal/bien suena.

Acerca de numeroquince

un 15 en busca del santo grial.

Publicado el septiembre 5, 2010 en 15carreras, 15corriendo, 15nadando, 15pedaleando, 15triatloneando. Añade a favoritos el enlace permanente. 13 comentarios.

  1. ENHORABUENA! Eres un campeón, me has emocionado con la crónica del triatlon. Ayer domingo en el gimnasio intenté compaginar los tres deportes: 1 hora en la cinta (bien), 40 minutos en la bici (dolor de piernas y sobre todo de culo) y 100 m nadando (sin parar, que para mi fue un record). ¿Me habrá picado el gusanillo de las tri?

  2. lo de los cuarenta minutos en bici en el gimnasio es sin duda meritorio. gracias, luis, ya le comenté al SENSEI que esto engancha. así que cuidadín, que os veo conmigo el año que viene por aquí por ROTA. y a vosotros que os gusta la buena cocina, aquí la tienen de escándalo. quince abrazos.

  3. Felicidades ! Vaya subidón terminar una de estas .

    Buenas y merecidas vacaciones a los tres.

  4. Muy bien NUMEROQUINCE, despues del calvario de Marbella, supongo que esto te habrá sabido a gloria. Pero como siempre te decimos los Garridos, cuidadín cuidadín. Al final siempre terminas hablando de lesiones y dolores. Antes, cuando tenías barriguita, no te lesionabas ná, como mucho flato.

    Besos y manda alguna fotillo via foro Garridil.

  5. vale, brother, si por eso me embarqué en lo de nadar y dar pedales, menos impactos de mis articulaciones = menos lesiones. después de marbella se ha tratado de dar un pasito atrás (en cuanto a dureza) para coger carrerilla, algo así como lo de TONY ELIAS en moto2 (que sería ROTA) en vez de motogp (que sería MARBELLA).

    PD: me tienes loco con tu nick, cada vez que comentas pones uno dsitinto, y el sistema te clasifica como nuevo usuario y lo deja pendiente de autorización. defínete, o JOSEJ, O JOSE, O JOSE JAVIER, O JJ, pero siempre el mesmo ¿capicci?

    PD: quince mil gracias.

  6. Está claro por donde hay que empezar, por lo SENCILLO. Aunque si hubiesemos empezado por lo fácil en vez de lo difícil seguramente no lo hubieses hecho en tu estado de forma actual. Aquello de “sprint” como que …. Para ti que venías de preparar y lidiar en Marbella, Roncesvalles, Tarifa, etc esto ha sido COSER Y CANTAR. Quizás no tanto, porque se ve que casi te jodes los isquios en la carrera. Me impresiona la natación y la bici, da la sensación de que se te dan bien de forma NATURAL. Aparte del triatlón en si mismo lo que mas me ha gustado ha sido lo de TUS CHICAS. Un besazo a las dos.
    Por último, una vez descanses trata de volver al gym, tienes que retomar las pesas, suavemente. Quiero esas piernas de ACERO. Respecto a Roncesvalles no tengo ningun problema en llevar el coche, creo que será mas sencillo que cambiar de tren. Lo hablamos, para ir SIN PRISAS.

    • no te impresiones tanto, que la gente nada como delfines. lo de la bici me tiene más contento, me ví suelto y eso que fui todo el rato tirando, la gente veterana busca pelotones de su ritmo y hacen trabajo de equipo, ya que en los de corta distancia, sprint y olímpicos, está permitido. lo de la carrera, con lo justo, pisando huevos. a ver ronces…

  7. bufff como escarpias! muy grande! enhorabuena de nuevo a todo el equipo desplazado a Rota. fotos?

  8. Siempre fue mejor Rota que Marbella.
    De todas, todas.
    Fantástica crónica, fantástico esfuerzo, recompensado con ver a tus mozas al pie del cañón.
    Enhorabuena a los tres.

  9. gracias, SOBRINAZO, el tema fotos esta chungo. la reportera puso un grane empeño pero la tecnología se negó a inmortalizar el momento en condiciones. a ver si la organización publica alguna, pero va a estar commplicado.

    y gracias, DON TON, se las transmitiré de tu parte a mi equipazo del quince, y de parte del sobrino.

    quince mil gracias a todos por vuestro apoyo.

  10. Eres el mejor hermano!! Me tienes alucinada con tu tezón, Me ha encantado tu crónica del triatlon.Yo diria, que está escrito al mas puro estilo “Haruki Murakami” en De que hablo cundo hablo.. ¿ a qué si?

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