fondo musical: the smiths – there is a light that never go out.
no pienso dejar de correr (salvo que no pueda), el día que eso ocurra me sentiré tan mal que no puedo consentirlo, como escuché cantar el lunes en decathlon a THE SMITHS (aunque también lo dice MORRISEY su líder y posterior cantante en solitario), dentro de mi HAY UNA LUZ QUE NUNCA SE APAGARÁ. no es una luz deslumbrante, espectacular, que deja grandes sombras a su alrededor. es, más bien, una tenue y cálida luz que te acompaña, te reconforta y te aníma, que no molesta para el resto de tus cosas, que simplemente está ahí para guiarte cuando te vuelves a mirar a todos lados confundido (¡toma, toma y toma! vena poética).
FUERAPARTE COÑAS, como diría CARLOS HERRERA, correr es una actividad fantástica, que no te exige casi nada, ni en forma física, ni en tiempo, ni en equipamiento, ni en instalación, y para mi lo más importante, por su facilidad, siempre la vas a tener ahí, SIEMPRE ACUDE A TU RESCATE, NUNCA SE APAGARÁ.
y lo digo porque he pasado cierto bache en mi espíritu NONSTOP este mes de octubre. RONCESVALLES me noqueó, un CROCHET directo en el kilómetro 9, y luego trabajo sucio, como el de rocky sobre apollo crick, castigándome abajo, lenta pero constantemente, hasta el 21. yo también gané el combate, como apollo, terminé la prueba, pero “rocky roncesvalles” me derrotó MORALMENTE, y si hacemos caso al celuloide, la próxima vez ME MACHACARÁ. y desde mi victoría a lo PIRRO (no el mariscal de campo del A.C. MILAN, sino el general macedonio que ganó una victoria PÍRRICA, sin brillo y por los pelos, pero la ganó), mi cuerpo me ha castigado y mi ánimo lo ha acusado. sólo tres días he corrido después hasta terminar el mes, y el remate, pese a mis diez sesiones de rehabilitación, una carrera con malas sensaciones en las piernas y acelerado en las pulsaciones. así que he escapado a mi misería del running, POR EL AGUA, nadando, Y POR EL MONTE, en bici.
vale, SENSEI, lo tenía TODO merecido por no prepar mi máquina adecuadamente. pero estarás conmigo en que fue una encerrona disfrazada de caminito MÁGICO con ELFOS Y HADAS, cuando nos aguardaba un DESFILADERO DE HIENAS Y LOBOS. me estoy calentando, EL AÑO QUE VIENE SE VAN A ENTERAR ESOS. iremos con el cuchillo entre los dientes. cambiaremos la historia (este último párrado necesita banda sonora propia, ésta).
ayer me volví HACIA LA LUZ. aproveché que mi hija tenía una hora y cuarto de catequesis, me puse mis zapas y … a correr. casi una hora, muy suavecito y controlando mis pulsaciones (tal vez demasiado), siguiendo las instrucciones precisas de MI SENSEI, salvo la de trabajar mis músculos, que tocan hoy. un agradable paseo hasta el parque de la ASOMADILLA, un par de vueltas y regreso. qué gustazo correr a tu bola, again. no voy a dejarlo, ni de ponerme objetivos (asequibles, disfrutosos, no agobiantes) de carreras. así que SÍ, ahora lo tengo claro. salvo lesión, CORRERÉ (disfrutaré) LA MEDIA MARATÓN DE CÓRDOBA. ¿quién se apunta? nadar, montar en bici y otras mariconadas, están bien en plan efecto ensalada, si estas a dieta (lesionado) o acompañando al chuletón de ternera, mi plato principal: CORRERRRRRRRRRRRRRRRRRR.
GEONAUTE:
totales: 52′17”, 7.970 metros, 7.392 pasos, 749 calorias.
medias: 6′30” x km., 9′1 km/h, 144 pul (163 max).
mientras el SENSEI parte en busca de HEIDI a las montañas, a mi me ha dado por pensar que por qué no puedo yo este verano ir al mar en busca de la SIRENITA, o como decía una amiguita de mi hija, la SINERITA. fijaos en este bonito fotomontaje que he trapaleado en google imágenes porque lo explica todo de un simple vistazo. A-C-U-A-T-L-O-N, running y natación. no es que yo sea un experto, sino que trapicheando en internet, a vueltas con el triatlón, me ha salido esta variante: CORRER – NADAR – CORRER, una variación fresquita, algo que me acerca al triatlón, y, lo mejor, NO HACE FALTA BICICLETA. jo, es perfecto.
bueno, esta carrera la tenía yo descartada pensando en el calendario de iniciación de mis chicos, TON Y CÓCO, pero llegada esta semana, y teniendo compromisos el sábado, creo que es una estupenda forma de hacer la tirada larga de los fines de semana, un entreno sólo que con dorsal, camiseta y cervezita, y sobre todo, muchos amigos alrededor y la ciudad para nosotros solos.
nos ha costado trabajito, unos con lesiones, otros con oposiciones, y luego las vacaciones, los compromisos, trabajo… pufff. la sana costumbre de hacer una SALIDITA EL SABADETE en grupo por la mañana la habíamos perdido hace tiempo, pero mañana VOLVEMOS DE NUEVO. una sesión en grupo tempranito para empezar con buen pie el fin de semana. TOPGUN, CRISTO Y YO, como en los viejos tiempos. A LAS NUEVE EN EL CIRCUITO DEL PARQUE CRUZCONDE. en torno a una hora a un ritmo tranquilito. NO ESPERAMOS A NADIE. así que si te animas, no llegues tarde. ¡que no te lo cuenten!
bueno, nos la hemos ganado, una media maratón o similar, de verano, y a ser posible internacional: dublin, edimburgo, praga, estocolmo, oporto, londres, no sé, incluso DISNEYLAND. habrá que buscarla. para empezar el trío de madrid nos comprometimos a proponer una por cabeza. yo ayer me lo estuve currando (oh, qué esfuerzo). tengo un par de ellas interesantes pero lo voy a perfilar un poco más. se admiten sugerencias y adhesiones, si no no lo pondría aquí ¿os animaís?
bueno, éste es más o menos el plan de salidas de esta semana por si alguno os quereis animar:
